宝宝总是握紧拳头的原因可能是多种多样的，以下是一些可能的原因

1. 生理反射：新生儿在子宫里时，由于环境相对狭小，通常会通过握起拳头来保持舒适，这是其天生的生理反射,这种情况在宝宝出生后几个月内会逐渐消失。
2. 情感状态：宝宝有时候会因为感到紧张、兴奋或者害怕而握紧拳头，这是宝宝表达情感的一种方式,他们可能通过这种方式来让自己感到更安全或者稳定。
3. 探索世界：对于新生儿来说，他们的世界充满了新奇和未知，通过握紧拳头，宝宝可以更好地探索周围的环境,并试图理解和感知这个世界。
4. 触觉感受：宝宝通过握紧拳头可以感受到手部的触觉，这是他们感知和了解世界的一种方式,这种触觉反馈可以帮助宝宝发展手部协调能力和触觉敏感性。
5. 神经发育：在宝宝的大脑和神经系统的发育过程中，握紧拳头是一种自然的反应，随着宝宝的成长和神经系统的进一步发展,他们会逐渐发展出更复杂的手指运动和协调能力。

通常情况下，宝宝总是握紧拳头是正常现象，但如果持续时间过长或者伴随其他症状（如异常哭闹、食欲下降、异常反应等）,建议咨询医生以排除任何潜在的健康问题。